Принять прошлое партнера

Не все прошлое партнеров мы готовы принять. Но оно есть у всех, его невозможно изменить, и с ним необходимо научиться жить.

Некоторые вещи осознать труднее: характер предыдущих отношений, негативные (и позитивные) поступки, образ жизни и т.д.

Учитывайте, что скрывать свое прошлое – не выход. Оно всегда будет присутствовать в вашей жизни. И рано или поздно всплывет.

Однако, не выкладывайте все в первой встрече, двигайтесь последовательно, по степени тепления отношений и росту доверия. Не торопитесь, время у вас есть.

Есть вещи, на которые и вам и вашему партнеру необходимо решиться чтобы рассказать. Нужно время, чтобы осознать и принять то, что нам открыли.
Не наседайте друг на друга.

Прошлое часто порождает ревность. Возникает придирчивое отношение, обвинения, недоверие. Ревность часто связана с избыточной идеализацией партнера, за которой стоит собственная неуверенность и низкая самооценка. Страх, что он уйдет.

Подумайте об этом с другой стороны:

Именно вы его выбор и это неуважение, унижение партнера считать себя недостойным. Он считает вас замечательным / замечательной, именно поэтому он с вами.

Доверяйте выбору друг другу. Не забывайте, что чувства возникают, а отношения строятся.

Обратной стороной будет навешивание ярлыков и неумение прощать.
Зачем начинать отношения, если вы не считаете и не сочтете партнера достойным вас, таких “идеальных”? Здоровые отношения невозможны, если партнеры не равны между собой.

Также, сильно отравляют отношения мнение других людей относительно прошлого партнера. Осуждение от родственников, друзей, знакомых может стать серозным препятствием.

Ресурсом для преодоления будет персональная свобода жить собственной жизнью, и, обязательно, взаимная поддержка.

Если ваш выбор для вас ценен и вам отвечают уважением, чувствами и доверием, на пути принятия стоят только ваши сомнения.

Если прошлое до сих пор мешает вам сблизиться друг с другом – говорите об этом. Столько, сколько потребуется.

– Проясните ситуацию. Не критикуйте, постарайтесь понять.
– Скажите о своих ожиданиях и потребностях.
– В конце поставьте точку в виде совместных договоренностей.

У вас всегда есть возможность составить новые собственные правила вашей совместной жизни. По этому, договаривайтесь и соблюдайте договоренности.

Не бойтесь, это не “последний шанс”. В новых отношениях вы можете сойтись, а можете нет. Если вас не приняли, это не значит что все пропало. И напротив, не все мы способны и должны принимать.

Помните, всегда, в первую очередь, нужно разбираться в себе. И удачи вам в этом.