Недоверие и ревность

Доверие необходимо для здоровых и безопасных отношений. Но ревность – это присущее нам поведение, и оно может быть полезным. Нормально, что человек привязан к партнеру в отношениях.

Вредным есть желание чрезмерного контроля и желание управлять жизнью другого.

Ревнивый человек постоянно находится в тревоге. У него возникают фантазии о разрушении отношений, появляется агрессия к партнеру. Появляется желание все знать о другом, проверять сообщения, звонки, следить за передвижением.

Чтобы пережить этот период легче, важно делать шаги, направленные на будущее. Избегать действий, которые будут усиливать негативные переживания. 

 

О проявлениях нездоровых ревности свидетельствуют:

– Попытка удержать от общения с другими;

– Запрет где ходить, кроме работы и магазинов, включая посещения родителей;

– Слежение за партнером;

– Просмотр личных вещей партнера;

– Придирчивость в желании знать каждую деталь деятельности партнера;

– Постоянные вопросы о прошлых отношениях;

– Угрожения или запугивания партнера о расторжении отношений, заборе имущества;

– Проявления физического насилия

 

Если вы признаете в себе или в вашем партнере нездоровые проявления ревности, время обратиться за помощью.

Разобраться, понять

Поставить цель

Достигнуть цель

Не забывайте, что всем иногда нужна помощь 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *