Валерий Бессараб, психолог-психотерапевт онлайн

Решение о расставание

Вопросы, на которые следует себе ответить до того, как принять решение о расставании.

Решение заканчивать или продолжать отношения может быть сложным. Для этого полезно понимать, что вы действительно чувствуете сейчас и как вам было раньше.

 

Полезно задать себе следующие вопросы:

1. Что с самого начала привлекало меня в партнере?

2. Похожи ли у нас приоритеты в жизни?

3. Удается ли нам находить компромиссы и договариваться?

4. Чувствую ли я, что меня любят?

5. Не внезапное ли это решение под влиянием поиска новых впечатлений?

6. Насколько мы хорошо понимаем друг друга, у нас есть обратная связь?

7. Не бегство ли это – от себя и изменений, которых требуют отношения?

8. Бывает вообще, что я чувствую счастье вместе с ним / ней или нет?

 

Когда дело доходит до расставания никто кроме вас не может принять такое решение. Консультация у психолога может быть вспомогательной.

Разобраться, понять

Поставить цель

Достигнуть цель

Не забывайте, что всем иногда нужна помощь 

    Оставьте комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *